Для того, чтобы чай приносил пользу вашему организму, а не вред, существуют правила чаепития. Их необходимо соблюдать для сохранения полезных свойств чая, который тонизирует и укрепляет иммунитет.
Обратимся к книге Гурбангулы Бердымухамедова, посвящённой чаю.
«Чай пить – жизнь продлевать» делится чайными запретами.
Первый запрет: Пить чай на «голодный желудок». В Китае об этом говорили «не пить чай на пустое сердце» или «чай заходит, словно волк в дом».
Второй запрет: Пить очень горячий чай. Такой чай не помогает организму, а раздражает его. Если употреблять горячий чай постоянно, это может привести к заболеваниям пищевода и желудка. Температура чая должна составлять не более 56 градусов!
Третий запрет: Очень холодный чай тоже вреден. Ведёт к скоплению мокроты.
Четвёртый запрет: Крепкий чай. Чай содержит кофеин и танин. Не шутите с бессонницей!
Пятый запрет: Долгое заваривание. При долгом заваривании эфирные масла и полифенолы окисляются. Аминокислоты, витамины C и P теряют свою пользу.
Кроме того, в тепле начинают развиваться вредные микроорганизмы.
Шестой запрет: Многократное заваривание. Заваривать чай можно максимум три раза. После мало что остаётся. Первый и второй настой – самые полезные.
Седьмой запрет: Чай перед едой. Чайные ферменты разжижают слюну, и еда теряет вкусовые качества. Снижается способность организма усваивать протеин. 30 минут до еды – ещё приемлемо. Но не менее.
Восьмой запрет: Чай непосредственно после еды. Это очень нежелательно, поскольку разжижает желудочный сок, вы чувствуете «тяжесть в желудке», усталость. Пища намного дольше переваривается. Подождите минимум пол-часа.
Девятый запрет: Запивание лекарств чаем. Это очень важно, поскольку танин разрушает лекарства.
Десятый запрет: Чай со вчерашнего дня. Если он не испортился, то можно использовать этот чай для промывания глаз, ран… Кислоты и фтор препятствуют кровотечению, укрепляют капилляры. Вчерашний чай можно применять исключительно наружно!
В преддверии Дня работников здравоохранения Туркменистана состоялось торжественное открытие нового административного здания службы санитарии и борьбы с распространением заболеваний Марыйского велаята и города Мары.
Фото: turkmenistan. gov. tm В городе Дашогузе готовится к вводу в эксплуатацию новый Центр здоровья. Как сообщает «Туркменистан: Золотой век», новое здравоохранительное учреждение будет полностью соответствовать всем высоким требованиям современности: здесь разместятся регистратура, кабинеты УЗИ и ЭКГ, рентген-кабинет, лаборатории, процедурная, стоматологический кабинет, кабинеты по охране здоровья матери и ребёнка и другие.
В преддверии Дня работников здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана, который ежегодно отмечается 10 октября, в стране пройдут многочисленные торжества, посвящённые достижениям отечественного здравоохранения, сообщает газета «Нейтральный Туркменистан».
В Научно-клиническом центре охраны здоровья матери и ребенка в Ашхабаде и в Центре охраны здоровья матери и ребенка в Дашогузе появились две новые кислородные станции, успешно установленные ЮНИСЕФ в сотрудничестве с Министерством здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана.
Арслан Солтанмырадов, начальник международного отдела Государственной ветеринарной службы при Министерстве сельского хозяйства Туркменистана принял участие в вебинаре «Единое здоровье» для государств-членов Евразийской экономической комиссии и других стран Центральной Азии.
Туркменистан достиг больших успехов в системе здравоохранения, в частности, успешно внедряя опыт, накопленный в мировой медицине для защиты здоровья женщин и детей, сообщает Vestiabad. Благотворительный фонд по оказанию помощи нуждающимся в опеке детям, созданный по инициативе Национального Лидера туркменского народа Гурбангулы Бердымухамедова, проводит огромную работу по охране здоровья подрастающего поколения.
Министерство здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана утвердило новый порядок оказания медицинской помощи при выявлении лиц с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Приказ № 297 был подписан 15 июля 2024 года министром здравоохранения М.
